Natuschutzzentrum Wilhelmsdorf: Holzsteg im Bannwald Führung: „Die Natur als Kraftquelle – mit allen Sinnen durchs Ried“

Datum/Zeit: 09.10.2022, 14:00 - 17:00

Führung: „Die Natur als Kraftquelle – mit allen Sinnen durchs Ried“

Führung für Erwachsene mit Christine Leonhardt, Achtsamkeitstrainerin und Coach

Die Natur als Kraftquelle: Vollkommen wach und präsent im Hier und Jetzt sein.

Erde, Himmel, Wasser, Tiere und Pflanzen ganz bewusst wahrnehmen und dadurch Ruhe und Kraft schöpfen.

Auf diesem Weg einen besonderen Zugang zum eigenen Inneren finden.

Durch verschiedene Wahrnehmungsübungen, Meditationen und kleine Rituale wollen wir gemeinsam Achtsamkeit üben. Mit etwas Glück können wir über die Verbundenheit mit der Natur Inspirationen für uns mitnehmen.

Die Projektionsfläche hierfür bietet uns die wundervolle Moorlandschaft des Rieds.

Weitere Information zum Workshop “Die Natur als Kraftquelle” unter www.chrileo-coaching.de

Bitte mitbringen: Sitzunterlage, kleines Notizheft, Stift, je nach Wetter Kopfbedeckung, warme Kleidung, Getränk, medizinische Maske

Treffpunkt: Naturschutzzentrum Wilhelmsdorf

Kosten: 15 Euro

 

Achtung: Anmeldung erforderlich. Bitte melden Sie sich bis 07. Oktober über unser Kontaktformular an.