Datum/Zeit: 10.06.2023, 10:00 - 16:00

„Ein Tag mit Achtsamkeit durch das Pfrunger-Burgweiler Ried“

Ein Tag der Achtsamkeit mit Achtsamkeitstrainerin und Coach Sabine Gumsheimer

Den Alltag loslassen, ganz bei sich ankommen im Hier und Jetzt.

Achtsames Naturerleben bedeutet, mit allen Sinnen wahrzunehmen und hinzuspüren.

Die Wunder der Natur spüren und erleben, aufkommende Gelassenheit genießen und Kraft tanken.

Mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, einer geführten Meditation und Zeit für sich selbst wird Sabine Gumsheimer, Achtsamkeitstrainerin, mit Ihnen auf sicheren Wegen ziel- und zeitlos durch das Ried gehen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe, Regenjacke, Essen und Trinken

Treffpunkt: Naturschutzzentrum Wilhelmsdorf

Kosten:  Erwachsene: 30 EUR

Eine Anmeldung ist erforderlich bis Mittwoch, 07.06.2023 über unser Kontaktformular.